预防甲流喝金银花茶

2009年12月14日


当前已经进入冬季,正值流感的高发季节。从近期监测的情况来看,甲型H1N1流感病例占流感病例的比例已达到90%以上,进入社区流行阶段。据专家预测,未来一段时间全国各地还将出现明显的疫情高峰。

对于普通大众来说预防是关键,注射甲流疫苗,同时还要注意做到:勤洗手(流水+肥皂)、常通风、不扎堆、少摸脸、勿揉眼、健身体。咳嗽或打喷嚏时请用纸巾或手臂遮挡,纸巾请丢入垃圾桶。

除此之外,根据中医甲流预防方案中,还可以适当选择饮用一些具有清热解毒,防抗病毒的花茶,比如金银花茶、菊花茶、夏桑菊等。

金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证,均效果显著,甲流高峰期每日适量饮用金银花茶能对于防抗流感是大有裨益。